每天中午在外面吃什么好（早上没吃中午吃什么比较好）

中午在外面吃顿什么，对于很多上班族来说是一个很重要的问题。建议可以尝试一些健康轻食，比如色拉、三明治或者汤。这些食品健康又方便，营养均衡，低热量，适合办公室的休息时间。当然，如果有更多时间，也可以选择去附近的餐厅尝一些当地美食。但要注意控制食量，因为过多的食物可能会让你在下午感到疲倦和昏沉。总之，选择健康、易消化的食物，有益于调节身体，避免影响下午工作。