不是
鸭蛋里面的胆固醇含量也是很高的,主要是鸭蛋里面的蛋黄。可以每天吃一个,其营养成分就足够机体需要。不只是蛋类,肉类也是这样,食用要适可而止。平时最好以清淡饮食,以蔬菜水果为主,饭后适当运动。
不是
每100g鸭蛋中含有胆固醇565mg胆固醇。
鸭蛋的营养成分主要以蛋白质和脂肪为主,每100g鸭蛋中含有脂肪13.0g,每100g鸭蛋中含有蛋白质12.6g,和鸡蛋所含蛋白质量相当
不是
鸭蛋里面的胆固醇含量也是很高的,主要是鸭蛋里面的蛋黄。可以每天吃一个,其营养成分就足够机体需要。不只是蛋类,肉类也是这样,食用要适可而止。平时最好以清淡饮食,以蔬菜水果为主,饭后适当运动。
不是
每100g鸭蛋中含有胆固醇565mg胆固醇。
鸭蛋的营养成分主要以蛋白质和脂肪为主,每100g鸭蛋中含有脂肪13.0g,每100g鸭蛋中含有蛋白质12.6g,和鸡蛋所含蛋白质量相当