猴头菇养胃粉怎么做（正宗猴头菇养胃粉）

猴头菇养胃粉的制作很简单。首先将猴头菇洗净切成小块，放入锅中煮熟，然后加入红枣、山药等食材煮至软烂，再放入少量冰糖和枸杞煮开即可。此外，也可以将所有食材放入电饭煲中煮熟，最后将煮好的食材捣成粉末即可。猴头菇富含蛋白质、维生素和微量元素等营养成分，能够增强胃肠道功能，改善消化不良等问题，是一款非常适合养胃的食品。