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蛋黄吃多了会怎样(增肌一天吃几个鸡蛋)

蛋黄吃多了会怎样(增肌一天吃几个鸡蛋)

更新时间:2025-05-24 05:15:39

蛋黄吃多了会怎样

肥胖:由于蛋黄中的脂肪含量比较多,如果经常吃较多蛋黄比较多,身体不能完全消化,可能会导致脂肪在体内堆积,使体重增加,长此以往可能导致肥胖;

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