每天跑步5km能减肚子吗（运动瘦肚子神器男士专用）

一定能减。

每天跑步达到5km，会消耗很多能量，而人身体多余的能量都会转化为脂肪大多堆积在肚子上，因此，消耗的能量也是主要从肚子上的脂肪转化而来，长期坚持，一定能减小肚子。

每天跑步5公里肯定能减肚子，为了更好地减肚子，适当地再参加一些运动比如仰卧起坐、引体向上、打羽毛球等运动，肚子减得更快。