如果文档不小心修改了内容并保存了，而你希望恢复到修改前的状态，可以尝试以下几种方法：
撤销操作：大多数文档编辑软件（例如Word、WPS等）都有撤销功能，可以撤销最近一次或几次的操作。通常情况下，你可以通过菜单栏的“编辑”或“文件”选项找到撤销功能。
备份恢复：如果你有文档的备份，可以直接从备份中恢复到修改前的状态。因此，定期备份文档是一个好习惯。
历史版本恢复：一些文档编辑软件支持历史版本功能，可以保存文档的不同版本。如果修改后的文档有历史版本，可以尝试恢复到某个历史版本。
专业数据恢复软件：如果以上方法都无效，可以考虑使用专业的数据恢复软件来尝试恢复文档。但请注意，这并不保证能够完全恢复修改前的文档。
总之，为了避免数据丢失，建议在编辑文档时务必小心，并定期备份重要文件。
