西梅核里边的仁可以吃吗（西梅核里头那个籽吃了没事吗）

也是可以吃的，只是比较麻烦，因为洗沐浴盒里的壶要想剥开是比较坚硬的，只有拿钳子夹开才是可以的，因此说即便是吃西梅，这个湖很少有人吃的，就是因为非常的麻烦。

西梅核籽不能吃

西梅果肉和西梅外皮，其他部分都是不可以食用的，西梅中含有大量的水溶性膳食纤维、碳水化合物、多种维生素以及其他微量元素，食用西梅具有很好的养生保健作用，食用西梅前需要彻底清洗，然后去掉果核后再食用。