背打的时候,把重心稍微放低一点,用左屁股顶着对手,右手控球,关键是控球的位置与你的身体的这段距离要把握好,最好是把球运在离你尽量远,但你能控制的最大范围的地方.阅读对方的防守情况再做调整.多练习,练的多了就好了.