7 8月什么海鱼好吃（公认好吃的十大海鱼）

8月，豆腐鱼大量上市，而且新鲜，味道鲜美，要想吃新鲜的豆腐鱼就要趁现在。豆腐鱼的肉质真的特别嫩，不用担心卡喉咙，老人小孩也可以放心吃。不但好吃，豆腐鱼也是很有营养的。它含有丰富的蛋白质、脂肪和多种氨基酸与维生素，人们平时食用以后能滋补身体，也能提高身体的抗病能力，对提高身体健康水平有很大的好处。

7月份封海呢，8月份才开海捕鱼，8月份北海有金昌鱼，平鱼大量上岸。还有其它种类的鱼。