西瓜是一种富含维生素c的水果,一般大部分水果里面都是富含维生素c的。但是的话,对于任何的食物都不能吃的过多,西瓜如果吃的太多的话很容易出现拉肚子的情况。尤其是对于冰西瓜的话,尽量不要多吃。维生素c是一种具有抗氧化功能的营养物质。