不能天天吃。
因为龙须雪燕属于营养价值很高的山珍，如果吃得太多会导致身体过度吸收营养，对身体健康造成负面影响。
此外，龙须雪燕的价格也比较昂贵，难以经常食用。
所以，适量食用龙须雪燕是比较明智的选择，而不是天天食用。
如果你追求保健作用，还可以选择其他的营养食品，如海参、鲍鱼等，这些食品同样具有养身功效。
蛋白质过高
虽然大家都知道蛋白质是提升身体素质的一种营养物质，而且血液里面蕴含非常丰富的蛋白质，为什么不能天天吃，原来是因为里面的蛋白质过高一个补品，它营养价值再高，要是超出了人体所需的话，那么对于人体来说是一种很大的负担。正是因为它蛋白质过高的这一点，我们就更加不能每天都去吃雪燕，尽量要控制好时间和每一次吃血燕的数量如果吃得比较多的话，很有可能会破坏身体里面的营养平衡。不要将补品当饭吃，毕竟补品也仅仅只是维持身体的机能并不能是日常生活中的食物。
