心应如静水、流水、止水、如水？因心是活的、活动的，动中求静，止水贴切、符合实际，即在动，又不要太复杂，人为能控、能制、能止。心无旁骛、心无杂念，心器官则思（实是腦在思，沿用习惯），思与念是相辅相成、不可分割分家，为此思念紧密结合、紧紧想扣。心器官在思、也在念，不思不念就失去了其功能。问题是杂念，即不要太多、太乱、太杂、太繁，以免装不下、杂乱无章，影响身体添乱、堵道、丧心。即裝些正能量的东西，放空、清除、排空负能量的东西。议。
出家吧，去寺庙。
因为你到了那个环境时间长了就会慢慢的心如止水心无杂念
