泡温泉是好的，不过频繁也是不好哦，对脑部和对皮肤等都不是很好，所以减少次数吧，一个月去两次还是可以的，另外，冬天泡温泉对身体还是不错的，前提是不要频繁，至于泡的时间最好保持半个钟和一个钟之间吧！
泡温泉对身体就是好，不用怀疑。高血压、心脏病患者不建议泡温泉，毕竟温泉水温在9度以上。
有条件天天泡温泉是最好，持续泡一周，每次一两个小时就行。一般的关节炎的等小病就88了。
看个人的身体情况，一般频率不要过多。寒冷的冬季，如果从温度较低的空气中骤然浸入泉水里，一般很难适应。所以要先用手或脚试探水温是否合适，再进入温泉泳池，并注意从低温泉到高温泉，逐步适应温泉水温。因温泉成分不同，泡的时间长短亦有差异。
如果温泉的主要成分为碳酸，为防止吸入过多的碳酸气，引起不良反应，应隔日进浴一次或连浴两日休息一日，每次泡8～15分钟。
当在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。
