班主任在中等生的成绩单上的评语和寄语，可以这样写：
评语：你是一个努力的学生，在学习上始终保持着积极的态度和认真的精神。尽管你的成绩目前处于中等水平，但我相信只要你继续努力，不断进取，一定会有所突破。希望你在今后的学习中能够更加专注于自己的目标，克服困难，取得更好的成绩。
寄语：亲爱的中等生同学，每个人都有自己的成长轨迹和节奏，成绩只是其中的一个方面。请相信自己，保持自信和积极的心态。在学习上，你可以尝试寻找适合自己的学习方法，提高学习效率。同时，也别忘了注重全面发展，培养自己的兴趣爱好和社交能力。相信你一定会在未来的学习和生活中取得更加优异的成绩和更加美好的未来。
