对于听声辨位来说，想要精准地听到别人的位置，是相对比较难的。不过分清楚左右和距离，是比较简单的。
听左右十分简单，如果不想分场景的话，直接到训练场就可以练习。训练场虽然没有脚步标记，但是我们能清楚看到对方的位置。借用这个位置，能够成功分清楚左右。判断距离的话就要用标记了，一般来说二十米外是没有标记的。你听到了脚步，说明对方距离你二十米开外。浅印记是10米到20米，深印记是10米以内。只要牢记这点，左右和距离就没问题了。
耳朵的左边是（l）是左声道，右边（r）是右声道，左边来人时，左边的声音会比右边大，把左边的耳机摘下来再听一遍，听右边的声音，右边来人时，右声道比左声道的声音大，左右左右声音的原理是一样的，左右声音的原理和左右是不一样的，仔细听，当前面来人时，前面的声音比较清脆，而后面的声音比较低沉。
