杨氏太极拳云手的正确练法如下：
1. **准备姿势**：双脚与肩同宽，两脚平行站立，身体中正安舒，两眼平视前方，自然呼吸。
2. **云手启动**：双手自然下垂，两臂从两侧缓缓抬起至胸前，掌心向下，五指自然伸开。然后，以腰为轴，两臂向两侧缓缓下压，带动身体向侧面转动，至掌心朝外，同时身体逐渐转向下，两腿保持直立状态。
3. **云手细节**：在云手过程中，要注意以下几个细节：
* 身体转动要以腰部为轴，上下相随，左右相应。
* 两腿要保持直立状态，不能弯曲或倾斜。
* 两臂要缓慢下降，带动身体向侧面转动。
* 掌心要始终向下，五指自然伸开，不要弯曲或伸直。
