人在早晨6~7点、下午4~6点、晚上7~9点以及临睡前的一个小时左右时间内记忆力是最好的。
早晨6~7点:人们在经过一夜的休息后，精力得到恢复，早晨起来大脑没有杂念，因此此时记忆力最。比较适合进行早读、备课、背单词等活动。
下午4~6点:此阶段是人一天中记忆力最好的第二个高峰期，此时学习和工作效率都比较高。
晚上7-9点:此时间段是人一天当中精力最充沛的时候，记忆力也是最好的。可以进行读书、写作业等活动。
连睡前一个小时左右:此时大脑大多不会受到干扰，记忆力也比较好，比较适合背单词、听录音等活动。
答：人在早晨起床一小时后和夜晚的时候记忆力最好。
深度分析：人在长时间休息后大脑非常清醒，夜晚时，人的大脑也是非常清醒的时候。
