
根据儿童发育标准,一岁半的宝宝属于幼儿期,胃肠消化吸收功能已经发育,磨牙也长出来了,可以咀嚼饼干、馍片和水果、蔬菜,一日三餐这样安排:
1.早餐吃蒸鸡蛋,虾仁等肉类粥。
2.中午吃点水果、饼干等。
3.晚饭蔬菜煮面条。同时每天还要吃3—4次奶粉。
一岁半宝宝的一日三餐需配合着奶量400毫升。
早餐:可以给孩子配合鸡蛋、牛奶、稀饭;
午餐:肉,青菜,馒头,米饭;
晚餐:不要给孩子吃的过于油腻,稀饭、面条、馒头,或者是配合着青菜就可以了,中间可以穿插着水果,比如富含维生素c的橙子,猕猴桃,番茄之类的。不要给孩子吃过多的零食,特别是太甜的食物,这样不利于孩子对主餐的摄入。