1. 在冷冻前，尽量将婆婆丁表面的水分擦干净，以免产生结冰现象
2.将婆婆丁放入密封袋中，并将口封紧，以避免在冷冻中被氧化、变质
3.将密封袋中的婆婆丁放入冷冻室中，冷冻温度应在-18℃以下
4.当需要食用时，将婆婆丁取出，不要在自然条件下解冻，应该放入微波炉或水中解冻，解冻后即可煮食。
婆婆丁 (蒲公英) 可以在冷冻状态下保存更长时间。将采摘的婆婆丁清洗干净后，去除叶子和根，然后用厨房纸巾擦干。将婆婆丁放在密封的塑料袋中，放入冰箱冷冻室中保存。冷冻的婆婆丁可以在冰箱里保存数月之久。如果需要食用，取出一袋解冻即可。解冻后的婆婆丁可以烹饪成各种菜肴，如沙拉、三明治、汤等。
