一天能吃多少葵瓜子（吃葵瓜子三大害处和副作用）

能吃半斤

有的人非常喜欢吃葵花籽，因为不仅好吃，而且能够消磨时间，对身体也有益处，当他边看电视的时候，就边吃葵花籽，一天能吃半斤。

麻子虽然好吃，但是也不要吃太多，一天吃半斤有点多，啊，吃瓜子也要适可而止