主料:带鱼600克、洋葱80克
辅料:花生油30毫升、精盐3克、酱油10毫升、料酒10毫升、白糖6克、醋10毫升、葱姜蒜10克、鸡蛋60克
做法:
1、带鱼择洗干净切成段,带鱼裹上鸡蛋液
2、锅中加油烧热,带鱼入锅煎至双面金黄盛出
3、洋葱洗干净切成圈
4、起油锅,洋葱入锅炒
5、带鱼入锅,加葱姜蒜,加料酒,加白糖、盐,加酱油
6、加醋。再加适量水,烧开,改小火烧,其间要适时晃动锅,烧至食材熟,入味即可出锅
制作平锅带鱼通常需要以下步骤:
1. 准备食材:新鲜带鱼若干条,根据个人口味准备适量的姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉以及淀粉。
2. 清洗带鱼:将带鱼去鳞、去内脏、去头尾并切成段,用清水洗净血水。
3. 腌制带鱼:将带鱼段放入碗中,加入姜片、葱段、料酒、盐和胡椒粉,搅拌均匀后腌制20分钟以上。
4. 裹淀粉:腌好的带鱼段两面均匀裹上一层薄薄的淀粉,以便炸制时形成酥脆的外皮。
5. 热油锅:锅中倒入足量的食用油,烧至五成热(约150°C)左右。
6. 炸带鱼:将裹好淀粉的带鱼小心放入油锅中,小火慢炸至带鱼表面金黄酥脆,捞出沥干油分。
7. 出锅装盘:将炸好的带鱼摆放在盘中,撒上少许葱花装饰即可。
8. 调味品:可根据个人喜好准备蘸料,如蒜泥、酱油、醋等,与带鱼一同食用。
注意:炸带鱼时要控制火候,避免油温过高导致外焦里生;另外,炸制过程中要小心油溅,确保安全。