每天早晚刷牙对身体有好处吗（牙龈萎缩恢复小妙招）

当然有好处，每天早晚刷牙可以保持口腔清洁卫生，避免虫牙和蛀牙以及牙结石，而且对于肠道消化都有很好的作用。避免因为对食物咀嚼不完全或者是口腔有细菌，吞入肠道。

每天早晚刷牙，对口腔卫生有好处，早上刷牙，将晚上口腔的东西刷干净，晚上刷牙像白天吃的藏在牙缝的脏东西清理干净，这样天天保持口腔卫生