雪崩自救的正确方法（在雪崩中自救方法）

遇到雪崩时最好往侧面跑，尽量避开雪崩中心，扔掉重物，寻找岩石或安全的山体躲避。如果不能躲开就尽量趴着身子，护住口鼻以及头部，等雪崩停止后尽快挖开积雪钻出上面，并节省力气等待救援。