hcg一般在末次性生活后10天就可以确诊是否怀孕的,所以根据自己性生活的时间或者根据月经来计算的。月经推迟后也可以抽血检查,如果抽血结果是阳性,那应该是已经怀孕了,这几天还是多休息,多吃温补的食物,怀孕的早期建议吃叶酸比较好。