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7O岁老人慢跑1个钟头请计算出来多少步(70岁每天散步20000步要多少时间)

7O岁老人慢跑1个钟头请计算出来多少步(70岁每天散步20000步要多少时间)

更新时间:2025-05-29 00:31:20

7O岁老人慢跑1个钟头请计算出来多少步

70岁老人慢跑一公里约8分钟,一小时应该可跑7.5公里,一公里约一千二百步左右,照这样计算他一小时约跑9000~10000步,

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