涵盖了多个方面，以下是其中的一些重要内容：
手法：每一动，手八法，式中全；扌朋在前，采捋扌列，引为先；挤肘靠，三节换；手背挤，掌心按；挤按法，可互换；顺逆缠，翻掌间。
身法：腰中经常保持一部分劲力，方能调节足的虚实；自转引化，仍然是虚中的实，而以柔对刚；上下全实，便成双重；前面手足双重，必然倾扑；后面手足双重，又必然仰跌。
步法：足步虚实比重约为虚四分，实五分；转是足尖的外摆或里扣，及步法进退。
劲法：懂劲诀，着为先；角度难，速度先；柔克刚，全在圆；争速度，在转关；任一转，无数点；点对点，劲发焉；方向对，时机准；一切要，因敌变，虽毫厘，莫紊乱。
此外，洪均生太极拳还强调理法精，阴阳理，互变中；法万变，不离宗，唯缠法，基本功。
每一动，螺旋形，其要求，圆而松。如毛巾，反复拧，练周身，内外同。
经络活，血气通，祛疾病，保康宁。勿懈怠，持之恒，讲技法，变化灵。或柔化，或刚攻，因敌变，螺旋中。
以上口诀是洪均生太极拳的基本理论和实践方法的高度概括，有助于习练者理解和掌握太极拳的核心要义。
同时，需要注意的是，这些口诀需要在长期的实践中不断体悟和深化，才能真正领悟其内涵。
