主力洗盘是指市场上主力资金在通过大量卖出来压制股价，以吸引散户抛售，从而以低价吸纳更多的股份，最终完成洗盘。
而出货是指主力资金已经持有大量股份，通过高价抛售来获利离场。区分二者的关键在于成交量和股价走势。
主力洗盘时，成交量一般比出货时大，股价走势呈现下跌趋势，而出货时成交量较小，股价走势则会呈现震荡或上涨趋势。同时，需要结合市场情况和资金流向等因素进行综合分析。
按照回复：？主力洗盘和出货的区分在于以下几点。
首先，主力洗盘是指主力资金在短期内大量出货，导致股价下跌，这是为了摆脱持股人的压力而进行的行为。
其特征是交易量放大，股价出现大幅下跌的情况。
其次，出货是指投资者抛售自己的持股份额，通常是因为他们认为股价已经达到了合理的水平或者有其他投资机会。
出货的特征是个人投资者在个股中的抛售行为，交易量不一定会出现明显放大，而股价通常有一定的下跌，但幅度不如主力洗盘那么大。
总结来说，主力洗盘是大量出货导致股价大幅下跌，交易量放大；而出货是投资者个人的抛售行为，交易量不一定会有明显的放大。
通过观察交易量和股价的变化，可以初步判断是主力洗盘还是个人出货。
需要注意的是，准确定断主力洗盘和个人出货仍需要综合考虑其他市场情况和分析指标。
