出现深蹲膝盖疼痛的症状可以采用微波理疗,也可烤电,砂烫,热敷等,或者使用活血化瘀药物治疗,可以口服正清风痛宁,万通筋骨片,双氯灭痛片,天麻丸等。出现关节痛时最好到医院就诊,明确诊断后,再选择治疗药物。近期时间内应避免再次深蹲。