自己染头发干头发染好 还是湿头发染好（染头发是干的染还是湿的染效果好）

湿发染色好。

1. 根据染发专家的建议，如果使用染发剂进行染发的话，最好是在头发湿润的情况下进行染色，这样可以更均匀地将染发剂均匀涂抹到每一根头发上。

2. 另外，洗完澡后，头发的毛鳞片会自然打开，更容易吸收染发剂，染色效果也会更加持久，不容易褪色。

3. 干发染色可能会使染发后头发更加脆弱和干燥，使用的化学物质对头发造成更大的伤害。

因此，在考虑发质和染后头发的健康情况时，湿发染色更为适合。