脱脂牛奶适合孕妇喝吗（孕妇喝哪种脱脂牛奶好）

脱脂牛奶在怀孕期间是可以使用的，而且脱脂牛奶中含有的脂肪成分比较少，糖的含量也比较少，这样在整个怀孕过程中服用也不会引起血糖的增高或者是其他异常的情况发生。而且脱脂牛奶中也含有一定钙的成分，如果口服后可以补充怀孕期间的钙的流失