孕妇也是可以喝一些脱脂牛奶的,另外再怀孕之后最好是不要吃太多的螃蟹,桂圆等凉性的食物,因为这些食物如果吃的太多,很有可能是会出现流产的情况,另外也是不建议吃麻辣香锅火锅,烧烤等食物的,因为这一类的物质很有可能是会导致出现假性宫缩。