需要完成以下步骤：
1. 前往关都城市，并进入关都城的地下网站（在游戏中称为地下隧道）。
2. 在地下网站中，找到电脑并与其对话。
3. 进入"PokemonMart"页面，并购买一个"Northern Pokémon Ticket"（北部口袋妖怪票）。
4. 使用这个票，你将被传送到关都北部的位置。
5. 离开关都北部的城镇，向北前进直到你看到三岛山洞的入口。
6. 进入山洞即可开始探索。
请注意，三岛山洞中的妖怪比较强大，建议你在进入之前让你的队伍妖怪足够强大。此外，记得带上合适的物品和工具，以便在山洞中生存和战斗。
