去珠穆朗玛峰之前要吃什么缺氧的（去珠穆朗玛峰旅游要准备什么东西）

上高海拔提前一个星期吃红景天。

还有高原安，我去的时候两种都带了。

混着吃- - 。

还建议带点葡萄糖粉，泡水喝。

最好是带个氧气瓶，一旦高反严重只有氧气能救命。

还有就是不要有心理压力，保持愉快的心情，一般不会有事的。