夏至三更是哪三更（夏至三更变暑伏三更指多长时间）

夏至三更是指晚上11点到凌晨1点的时段。据传说，在夏至这一天，夜晚的三更时段比平常的三更时段要短，因为夜晚的时间最短，所以被称为夏至三更。这个说法源于古代中国的农历，夏至是夏季的第一个节气，标志着夏季正式开始。