可以这样缩回去:
1.热水寖泡毛衣洗了被拉长了可以通过热水浸泡的方法处理。毛衣中的蛋白质纤维在高温环境中会皱缩变形，达到使毛衣变小的目的，可以将变长的毛衣浸泡在50度左右的热水中，等待其自然恢复，一小时后将其放入冷水中定型即可。
2.熨烫恢复毛衣洗了被拉长了可以通过熨烫处理的方式来恢复，即将毛衣平铺在桌面上，用蒸汽熨斗抬升至与毛衣间隔两公分的位置，利用蒸汽局部熨烫拉长的部位，使其纤维软化，达到缩小恢复的效果。
1、蒸煮恢复
毛衣洗后变长需要蒸煮恢复，首先将毛衣放入开水中蒸煮10分钟左右的时间，此时毛衣中的纤维物质会出现收缩的情况，然后用手慢慢拉扯整理毛衣，使其恢复到原本长度即可。
2、熨斗熨烫
毛衣洗后变长可以熨斗熨烫，将毛衣平铺在桌子上，然后使用湿毛巾盖在毛衣下方，再使用熨斗在毛巾上熨烫，即可使毛衣下方受热收缩，即可将毛衣恢复到原来的长度。
3、注意事项
毛衣清洗时应该用手慢慢揉搓清洗，切勿直接使用洗衣机搅拌，极易导致毛衣发生变形的情况，另外毛衣在晾晒时应该平铺在晾衣架上，如果直接悬挂在衣架上容易受到重力影响而拉长。
