可以吃的,对于感冒没有什么影响,泥鳅可以补充营养提升抵抗力,就是烹饪的时候不要太油腻,不要放辣椒,最好清炖。感冒期间注意休息,不要劳累。多喝水,可以促进身体代谢,排出毒素。多吃一些新鲜的蔬菜和水果,注意营养摄入,不要熬夜,有利于病情恢复。