49式太极剑一招一式教学动作分解（邱慧芳49式武当太极剑慢动作分解）

四十九式太极剑一招一式教学动作分解如下：

第一节： 东向 12动

01．起势：分脚举手，转腰摆臂下蹲，转身上步，弓步前指。　　

02．丁步点剑：上步穿剑，坐盘展臂，上步接剑，丁步前点。　　

03．回身点剑：退步举剑，回身独立下点（西南）。　　

04．仆步横扫：退步反穿剑指，仆步扫剑（由西南向东北扫）。