当前位置:首页>维修大全>综合>

一顿火锅的热量是多少 需要跑步多久(吃一顿火锅一般热量在多少千卡)

一顿火锅的热量是多少 需要跑步多久(吃一顿火锅一般热量在多少千卡)

更新时间:2025-06-01 04:45:47

一顿火锅的热量是多少 需要跑步多久

要看火锅底料及食材,一般来说喝了火锅汤(除了清汤底料)的话慢跑需要跑3.4个小时,快跑2小时左右但不建议快跑,时走时跑最好。

当然也不要太过在意呐

更多栏目