夜里洗头好吗（每天半夜洗头好吗）

1 晚上洗头是可以的。

2 原因是洗头可以清洁头皮和头发，保持头发的清爽和健康，晚上洗头还可以帮助放松身心，有助于睡眠。

3 但是如果你不想晚上把头发吹干或睡觉前头发没有完全干透，可以选择早上洗头或者在白天洗头的时候让头发自然风干

好的习惯

辛苦了一天，晚上洗头能够放松精神，洗完头整个人都感觉轻松，就更容易进入梦乡，是洗完之后一定要把它吹干，要不然会把湿气留在身体内