男人游泳的十大好处（长期游泳对男性好处）

游泳十大好处:第一是锻炼身体， 第二可以减肥，第三可以锻炼呼吸功能，第四可以增强耐力 ，第五可以放松心情，第六可以变帅，第七可以增加肌肉，第八可以增强自制力，第九可以规律生活，第十可以变靓仔