孕早期吃韭菜可以吗（孕期不能碰的18种食物）

孕早期是可以吃韭菜的，孕期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质。孕早期不要做剧烈运动，避免发生流产，如果有不适，需要及时在医生指导下用药，避免影响身体的健康，平时保持良好的心情，不要过度紧张。