孕早期吗可以吃韭菜（孕早期可以吃韭菜吗医生）

孕妈在怀孕初期是可以吃韭菜的，因为韭菜里含有丰富的营养物质、蛋白质、矿物质、维生素及碳水化合物等，不仅有利于胎儿的大脑发育的功效，还可以提高免疫力。对于孕妈也可以促进肠胃的蠕动，促进排泄，因为韭菜里面还含有一定量的膳食纤维。另外孕妈在怀孕周期也要注意营养的多样化，才能补充更全面的营养给胎儿。