如果斜方肌太弱会显得脖子细、肩平
不过斜方肌也不能练得太发达,尤其是斜方肌上部,虽然发达的斜方肌本身无害,但是如果肩部三角肌与斜方肌比例不协调,看上去就会形成溜肩的感觉,显得肩窄,也会显得脖子短,对女生来说更要注意斜方肌和三角肌的比例问题。