跑步出汗多怎么办（腋下出汗厉害老是湿衣服怎么调理）

如果是在运动的时候，出汗量特别多，这个主要是由于运动量过大造成的，也有可能是和自身的体质比较差，长期不运动有关系，对于这种情况，建议还是先适量的进行运动，同时可以积极的补充营养，改善体质。