苦荞麦泡水喝放多少（荞麦泡水喝的正确方法）

10克左右。

炒好以后的苦荞麦能直接用来泡水喝，每次取10克左右的苦荞麦，直接放在干净玻璃杯中冲入刚烧开的沸水，焖三到五分钟，打开杯子盖降温，温度适宜后能直接饮用，每次放入的苦荞麦可反复冲泡3~5次，最后余下的苦荞麦还能直接吃下去。

一天饮苦荞茶2-3袋为宜：

1. 一袋茶叶一般可以反复冲泡3-4次，一日早中晚2-3袋即可。

2. 口味较大的可以一次泡两袋。

3. 苦荞麦是粮食，长期食用没有问题。