用料
黄瓜 四根
虾仁 一碗
料酒 2勺
葱蒜 适量
玉米油 适量
盐鸡精 1勺
香油 一勺
淀粉 1勺
做法步骤
1、黄瓜去头尾,切四分
2、去心
3、斜刀切
4、一盘
5、虾仁洗净
6、黄瓜焯水,水开放盐油,再下黄瓜,快速捞出
7、冲凉水
8、虾仁焯水,冲凉水
9、热锅凉油,葱蒜炝锅,下黄瓜虾仁翻炒,盐,鸡精,香油,水淀粉
10、简单快速低油低盐,味道还可以,不能和油炸味道的相比
用料
黄瓜 四根
虾仁 一碗
料酒 2勺
葱蒜 适量
玉米油 适量
盐鸡精 1勺
香油 一勺
淀粉 1勺
做法步骤
1、黄瓜去头尾,切四分
2、去心
3、斜刀切
4、一盘
5、虾仁洗净
6、黄瓜焯水,水开放盐油,再下黄瓜,快速捞出
7、冲凉水
8、虾仁焯水,冲凉水
9、热锅凉油,葱蒜炝锅,下黄瓜虾仁翻炒,盐,鸡精,香油,水淀粉
10、简单快速低油低盐,味道还可以,不能和油炸味道的相比