吃什么脸上皱纹少（美白淡斑第一名）

一般来说的话，脸上有皱纹可以多吃含维生素C和胶原蛋白的食物，能够达到缓解皱纹的效果。比如鸡爪、猪蹄、猪皮等，含有的胶原蛋白比较丰富，可以达到缓解皱纹的效果。