沙棘汁营养是维生素C
沙棘是一种胡颓子科、沙棘属落叶性灌木，沙棘果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称。沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，具有促进再生、护肤养肤、延缓衰老等功效。
热量 119 千卡 硫胺素 0.05 毫克 钙 104 毫克
蛋白质 0.9 克 核黄素 0.21 毫克 镁 33 毫克
脂肪 1.8 克 烟酸 0.4 毫克 铁 8.8 毫克
碳水化合物 24.7 克 维生素C 204 毫克 锰 0.66 毫克
膳食纤维 0.8 克 维生素E 0.01 毫克 锌 1.16 毫克
维生素A 640 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.56 毫克
胡罗卜素 0.8 微克 钾 359 毫克 磷 54 毫克
视黄醇 71 微克 钠 28 毫克 硒 2.8 微克
