马口鱼好吃。
白条鱼是低海拔常见的淡水鱼类,它们体型较小,有着银光闪闪的鱼鳞,白条鱼不仅肉质鲜嫩美味,而且营养价值高,含有非常丰富的蛋白质。
马口鱼是主要分布在寒温带的一种淡水鱼类,因其肉味鲜美而深受人们喜爱,而且营养也非常丰富,马口鱼中含有丰富的脂肪酸,尤其是DHA含量高达20.72%。
马口鱼好吃,因为马口鱼鲜香适口,口味醇和,且鱼刺很少,用来煮鱼汤或者煎炸吃都非常美味。
而从营养方面来看,马口鱼富含多种矿物质元素,而且脂肪酸、DHA、EPA等含量也要均高于普通鱼类。而作为淡水鱼种,同样能为身体补充所需的优质蛋白,当下秋季进补食用非常适合。