食材:里脊肉200克、木耳100克、青椒1个、姜1块、大蒜2瓣、盐1克、鸡精1克、生抽8克、料酒5克、淀粉5克、油适量。
做法:1.准备好所有食材,先将里脊肉洗净切丁。
2.里脊肉丁里放入生抽5克、料酒5克、淀粉5克拌匀,腌制10分钟。
3.青椒去籽切块,姜切末,蒜切末。
4.锅中倒入适量清水大火烧开,放入木耳焯水1分钟,捞出备用。
5.锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入肉丁炒至变色。
6.放入姜蒜末炒香,放入木耳、青椒翻炒10秒。
7.调入生抽3克、盐1克、鸡精1克翻炒均匀,即可出锅。
主料:里脊肉150g、青椒200g、黑木耳50g。
辅料:油适量、盐适量、生抽适量、葱1段、料酒2勺、淀粉2勺、姜粉少许。
做法:
1、食材备好,木耳提前泡发;
2、里脊肉趁还没有完全解冻,切片;
3、肉片加料酒,盐,姜粉,淀粉拌匀;
4、木耳洗净,撕片;
5、青椒洗净切片;
6、开火,锅中先加少许油,烧热,再加适量油,下肉片炒;炒至肉片变色后,盛出备用;
7、锅中加葱花炒香,下青椒炒;
8、青椒稍软,加木耳煸炒一会儿;
9、加盐,生抽调味,继续炒一会儿;
10、加入肉片;
11、炒匀即可关火